あせも（汗疹）とは 　
あせもは、汗が出る穴が詰まるために生じる発疹です。
気温が高くなってきたので、要注意です。

我が家の汗疹の一例 　
一昨日、7か月の娘をお風呂に入れた後、ミルクを飲ませて、ひとしきり泣いた後に寝かせました。いつもより長めに泣いたため、汗を結構かいてしまいましたが、風呂後に着替えたばかりだしいいかな、とそのまま寝かしつけてしまいました。
翌日朝、いつもより若干不機嫌な娘。背中を見ると、、、


やってしまいました(´;ω;｀)
結構ひどい汗疹になってしまいました。汗をかいたら、シャワーや清潔なタオルで拭きましょう。などと外来で言っているのに、、反省です。

 
症状・種類 　
汗疹は、皮膚が高温多湿の環境になった際に起こる発疹です。子どもは汗の蒸発がうまくできないため、汗腺に老廃物が溜まりやすい性質があり、汗疹が発生しやすいです。

汗疹には2種類存在します。
・紅色汗疹：赤くてかゆみがあるあせも（上記の写真ですね）
・水晶様汗疹：白くてぶつぶつしたあせも
水晶様汗疹は、中央が盛り上がっていますが、掻痒感なども少なく、自然に放置しても改善する汗疹です。
紅色汗疹は、掻痒感が強く、炎症が起きているため、スキンケアや治療が必要です。
 


診断・治療 　
診断は、湿疹を視診することで行います。治療の主軸はスキンケアです。 　汗疹治療のポイント　
・通気性のよい衣類を着用する。
・汗をかいた際は、可能であればシャワーでしっかり流す。
・シャワーが無理であれば、清潔なタオルでふき取る
・掻きむしらないように爪を切っておく。
・保湿をする。
・夏場は、エアコンで肌が乾燥しないように注意する。
　汗疹治療薬　
・汗疹の症状が強い場合は、保湿剤・スキンケアだけでなく、ステロイド軟膏を使用する場合があります。
・カラミンローションや「あせも水」は医学的な根拠が乏しい薬ではありますが、使用することで子どものかゆみが軽減するならば使用します。
 
これから汗疹ができやすい気候・気温となります。スキンケアを行いながら、汗疹を予防していきましょう。